Categorie: Gezondheid

Tulku Lama Lobsang: Tog Chöd

Interview Lama Lobsang: Zonder discipline in je leven zul je nooit succes hebben Sinds ik vorig jaar voor het eerst een bijeenkomst met Tulku Lama Lobsang heb meegemaakt, voel ik een soort van opluchting. De keren dat ik daarna opnieuw naar hem ben gaan luisteren werd dat gevoel alleen maar bevestigd en nu ben ik zelfs ook fan. Als geen ander weet hij op zo’n eenvoudige (en humoristische) wijze uit te leggen dat geluk en gezondheid in dingen zit waar we doorgaans keihard aan voorbij gaan, omdat we domweg niet kunnen geloven dat het zo simpel is. “Maar”, benadrukt de Lama, “discipline is de basis. Zonder discipline zul je nooit succesvol zijn.

De kracht van verbeelding

Neem je dromen bloedserieus Gandhi, Jezus, Boeddha, Mandela, Moeder Theresa... allen kenden de kracht van de intentie en de discipline en regelmaat die nodig zijn om in contact te blijven met je diepste drijfveren Iets pas in de toekomst willen hebben, is bevestigen dat je het nu niet hebt en dat is tevens de beste manier om het nooit te krijgen. Alle grote geesten die een droom wilden verwezenlijken, zijn voor gek versleten en hebben veel weerstand moeten overwinnen Henry Ford ging vijf keer failliet en Walt Disney werd ooit door een dagbladuitgever ontslagen wegens gebrek aan creativiteit.

Afstemmen op het veld van alle mogelijkheden

John Lennon ligt op de bank naar het plafond te staren, onbereikbaar voor zijn omgeving. Zijn vrouw Cynthia is het van hem gewend. Ze weet dat het geen zin heeft om nu tegen hem te praten of zijn aandacht te trekken. John verkeert in andere sferen. Ze weet ook dat hij snel genoeg terug zal keren op aarde. Ineens zal hij opspringen, naar de piano rennen en een prachtig nieuw nummer schrijven. Hoewel, schrijven... het lijkt er meer op dat John de song krijgt gedicteerd. Het lijkt wel alsof die mooie teksten en melodieën hem worden aangereikt op de momenten dat hij voor haar niet bereikbaar is.

Voorkom onderkoeling en bevriezing

Klappertanden, steenkoude vingers en tenen, duizeligheid, honger en dorst. Je denkt dat je 'gewoon' moe bent, maar vaak zijn het de symptomen die duiden op onderkoeling of bevriezing. Wat is het, hoe herken je de symptomen en wat moet je doen? Je hoeft geen K2 te beklimmen om toch met bevriezingsverschijnselen te maken te krijgen. Behalve bergbeklimmers. Onder bepaalde omstandigheden kan het zelfs tot levensbedreigende situaties leiden. Een paar tips waarmee jij je ledematen warm houdt.

Wait for it...