Categorie: Gezondheid

Eric Pearl geneest met energie

Interview Eric Pearl Wat doe je als een zeer goedlopende chiropractiepraktijk hebt en je merkt plotseling dat je je patiënten kunt genezen zonder ze met een vinger aan te raken? Het overkwam de inmiddels wereldberoemde Eric Pearl. Hij gaf zijn lucratieve praktijk op en ging op een soort spirituele genezingsreis. Eric beschreef deze reis in zijn boek The Reconnection: Heal others, Heal yourself. Ik las het boek en werd vooral getroffen door de nuchterheid waarmee deze Amerikaan zijn helende krachten beschrijft. Na het lezen van het boek kreeg ik de kans om Eric telefonisch in Mexico te interviewen.

Ginseng - Pure kracht uit een wortel

Tekst: Tessa Koop Levenselixer, wondermiddel, toverdrank, ‘het koninklijke kruid’, de medicinale Chinese wortel ginseng, kent wereldwijd vele liefkozingen. In Azië wordt ginseng al duizenden jaren gegeten en zelfs vereerd. De wortel wordt namelijk geroemd vanwege zijn algemene verkwikkende werking. Zoals extra energie voor betere sportprestaties, verhoogde weerstand bij stress, ruimere intelligentie, een langer leven en niet geheel onbelangrijk; meer seksuele energie.

Roy Martina - Niet kiezen voor stress is een keuze

Perfectionisten, control freaks en mensen die het leven te serieus nemen, vallen makkelijk ten prooi Het helpt als je visualiseert hoe je je dag gaat beleven Leven vanuit je eigen kracht, een sterk gevoel van eigenwaarde, geen last meer van angsten en lekker in je vel, zowel mentaal als fysiek. Een utopie? Nee hoor, zegt schrijver, arts en ‘body & mind-goeroe’ Roy Martina nuchter. “Het is een kwestie van wilskracht en kost maar een paar minuten per dag.”

Mediteren terwijl je leest

In het Oosten zweren ze al eeuwen bij meditatie om lichaam en geest tot rust te brengen maar ook in het Westen zijn er steeds meer mensen die mediteren. Roy Martina – arts voor preventieve geneeswijzen en vitaliteit – heeft verschillende boeken over meditatie geschreven. Gelukkig weet hij als geen ander dat door tijdgebrek een uitgebreide meditatie er wel eens bij inschiet. “Deze meditatie werkt terwijl je leest, je kunt hem ook uitknippen en overal mee naartoe nemen. Dat is handig!”

Wait for it...