Sterk én soepel
Tekst Natasha Bloemhard. Beeld Bram de Ruijter. Met dank aan Roebijn Schijf & Kei Boulderhal Amersfoort. De klimsport en met name de belangstelling voor het boulderen groeit explosief. Niet alleen in Nederland maar wereldwijd klauteren de bouldercentra uit de grond. Wie zijn klimvaardigheden wilt verbeteren, zorgt niet alleen voor een sterk maar ook soepel lichaam. Dit zijn 12 yogaÂoefeningen voor klimmers.